아토피의 증상 및 원인 해결방법

아토피는 성인에서부터 아이에 이르기까지 피부에 흔히 나타나는 알레르기성 질환이다. 피부가 건조하고 가려움을 동반하는 것이 특징이며 연령에 따라서 신체에 다양한 곳에 발생하게 된다. 아토피의 증상 에는 가려움증을 동반하기 때문에 자는 도중에도 자주 긁게 되는 경우가 많으며 피부에 상처가 생겨 염증으로 인해서 더욱 더 고생하게 된다. 주위에서도 아토피로 인해 고통받는 사람들을 쉽게 볼 수 있으며 어린아이의 경우에는 얼굴에서 시작하여 팔과 다리까지 이어지는 경우가 많다. 거의 대부분이 5세 이하의 아이들에게서 나타나며 성장 과정에서 조금씩 진전을 보이며 사라지는 경우가 많으나 성인이 되어서 다시 발생하는 경우가 있어서 사전적 예방과 치료가 필요하다.

 

아토피의 증상과 원인

아토피의 증상과 원인에는 여러가지가 있으나 우선적으로는 유전적 영향이 있을 수 있다. 아버지, 어머니 중에서 한 쪽이 아토피인 경우에 발생하는 숫자가 증가하고 있으며, 둘 다 아토피인 경우에는 80% 이상이 발생하는 것으로 나타나고 있다. 한편으로는 환경적 요인에 의해서 나타날 수 있는데 잘못된 음식을 먹거나 집안의 진드기나 벌레에 의해서도 충분히 발생 할 수 있다. 흔하게 나타나지는 않지만 온도의 변화, 여름철 날씨에 의한 땀이나 피부에 무리를 줄 수 있는 거친 옷, 모든 질병의 원인인 스트레스 등 많은 요인들로 인해서 나타나게 된다.

 

아토피의 증상 에서 음식에 의해서 발생하는 경우가 있는데 아이들에게 있어서는 계란이나 우유 등을 통해서 아토피가 발생한다고 많이 알려져 있다. 음식과의 관계가 반드시 있다고는 할 수 없지만 음식물로 인해서 아토피 증상이 나타날 경우에는 의사나 전문가와 상의해서 정확한 진단이 필요하며 면역력이 떨어지는 아이들에게는 되도록이면 음식을 섭취하지 않도록 해야 할 것이다. 그렇다면 이런 음식물로 인한 아토피의 경우에 영원히 이 음식을 먹지 못한다고 생각하는 경우가 많이 있는데 이것은 잘못된 생각이라고 보여진다. 일정 시간동안은 음식을 먹지 않는 것이 맞으며 시간이 지나서 서서히 음식을 다시 섭취하는 방법으로 해결해야 한다.

 

또다른 아토피의 증상 에는 우선적으로 피부가 많이 가려워지며 심한 경우에 붉은 반점 같은 것이 생기게 된다. 피부가 심하게 가렵기 때문에 자기도 모르게 긁음으로써 피부에 상처가 생기고 여기서 끝나는 것이 아니라 세균 감염의 문제까지 야기 될 수 있다. 피부가 건조해 지게되고 여성들에게 있어서는 피부주름이 생길 수가 있으며 아이들은 세균 감염으로 인해서 천식 증상이 나타날 수 있기 때문에 더욱 더 조심해야 한다. 

아토피의 예방 및 치료 방법

아토피를 예방하는 방법에 있어서 우선적으로 집에서 손쉽게 할 수 있는 방법에 샤워를 가장 쉬운 예로 들 수 있다. 아토피가 건조하기 때문에 샤워를 자주해야 된다는 말이 있는데 결론적으로 자주하지 않는 것을 추천한다. 여름철 야외에서의 활동으로 많은 땀을 흘리게 되고 뜨거운 태양으로 인해서 피부가 더욱 더 건조하게 되는데  매일 샤워를 할 수 밖에 없는 것이 현실이다. 하지만 샤워 역시도 피부의 수분을 가져가고 많은 자극이 되기 때문에 샤워를 하되 간단한 물샤워 정도로 끝내는 것이 좋다. 샤워 후에는 반드시 보습제를 사용해서 피부의 수분을 유지시켜 줘야 한다.

 

환경관리 역시도 아주 중요한 방법인데 우리가 집에서 사용하고 생활하는 모든 것에서 아토피가 발생 될 수 있다. 거칠거나 피부에 무리를 줄 수 있는 옷이나 이불 등 자극을 가하게 되는 물건이나, 집 안에서의 온도가 너무 높아 건조하거나 그로 인해서 땀이 많이 나게 되는 경우에도 아토피를 유발 할 수 있기 때문에 환경관리 역시도 아주 중요한 방법이다. 항상 피부를 깨끗하게 하고 집안의 온도와 습도를 맞춰서 피부를 쾌활한 상태로 유지시켜 줘야 하며 집에서는 자극이 되지 않는 옷을 입고 있거나 수면시에도 항상 편안하고 안정된 환경을 만들어야 한다. 집안을 자주 청소하고 아이를 키우는 집에서는 매일 깨끗한 환경을 만들어서 어떠한 외부 자극으로부터 피할 수 있어야 한다.

 

모든 질병의 원인 중 하나이며 아토피에서도 원이 되는 것이 스트레스이다. 아토피의 경우 사람이 스트레스를 받게 되면 신경펩타이드라는 물질이 늘어나게 되는데 이 물질로 인해서 아토피의 원인이 충분히 될 수 있다고 한다. 역효과로 아토피의 증상 이 있는 사람은 항상 간지러움에 시달리게 되고 스스로가 더욱 더 많은 스트레스를 받게 되어 악순환의 연속인 것이다. 성인들은 이러한 상황에 익숙해 질 수 있으나 아이들의 경우에는 불안하거나 심하게는 우울증까지도 올 수가 있다.

 

결론적으로 아토피는 사전에 미리 준비하고 예방해야 하는 것으로 조금의 노력을 기울이면 누구나 손쉽게 예방 할 수 있다. 간단하게 정리하자면 피부가 건조하기 때문에 항상 보습제나 수분크림을 사용해서 촉촉하게 유지시켜야 줘야 한다. 샤워시에는 간단한 물샤워 정도가 좋으며 때를 미는 경우와 같은 강한 자극인 피하는 것이 좋다. 실내에서도 적정한 습도와 온도를 유지하고 식사 시에도 아토피와 관련된 음식은 피하거나 관찰을 통해서 관심을 가져야 할 것이다. 항상 청결하고 깨끗한 환경을 유지하고 스트레스에서 벗어나 꾸준한 관리속에서의 삶이 된다면 아토피에서의 삶은 해방 될 수 있다. 이상으로 아토피의 증상 및 치료 방안에 대해서 알아보았다.