대추 효능 건강을 위한 시작! 안녕하세요 디지털노마드라이프에요 오늘은 대추 효능에 대해서 알아보려고 해요 일반적으로 대추를 평소에 즐겨드시는 분들은 잘 없으실텐데요 저도 제사나 명절 정도에만 대추를 먹는 것 같네요 우리 생활에 직접적으로 가까이 있지 않기에 대추가 우리 몸에 얼마나 좋은 역할을 하는지 잘 모르시는 분들이 많으실 것 같네요 그래서 대추 효능에 대해서 자세하게 알아보려고 해요 대추 효능 제대로 알아볼까요? 나도 꿀피부와 동안피부를 유지대추 효능 중에는 피부미용에 좋은 효과를 보이는데요 대추의 성분 중에서 항산화 작용을 하는 베타카로틴 성분이 활성산소를 제거해 준다고 해요 그렇기 때문에 피부를 좋게하고 노화를 방지할 수 있어요 특히 피부에 관심이 많은 여성분들이 대추를 즐겨 드시면 아주 좋겠죠? 잠이 오지 않을 땐 대추현대.. 더보기 이전 1 다음